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孩子老是便秘,怎么控制他喝羊奶粉的量

发布时间:2019-05-15 18:15:00 点击:

1长期便秘的孩子,体质都不会太好

羊奶粉

家长觉得孩子身体不错,但是长期便秘。长期便秘的孩子,体质不会是很好的。便秘意味着孩子的病位在脾胃,中焦脾土的功能肯定乱,肠道动力不足,所以才会长期便秘。

那究竟是肠燥还是气虚,究竟是虚证还是实证,就要通过孩子的舌苔、口气、大便、睡眠的具体情况来判断。另外,家长要注意观察孩子的脸色,现在很少孩子的脸色是好的,都是黄黄的,黯黯的,这样的孩子脾胃功能都不会很好。家长每天留意看,如果饮食、生活节律的调整是对的,孩子的脸色很快就会有改善,观察久了就会有感觉。

2怎么判断孩子的饭量?需不需要控制?

怎么判断孩子吃的羊奶粉量和内容合不合适?说到底还是根据孩子的消化和体质来看,而不是家长凭感觉。家长每天花上10秒钟,看孩子的大便、口气、睡眠、舌苔,如果有1-2项显示不太正常,那孩子大概率是积食,就要给孩子喝鸡内金山楂颗粒,同时要让孩子吃少、吃素。

吃少

总的来说就是孩子总体摄入量要比日常少一些。比如说平时每餐一碗的,就减少成2/3碗,喝奶的时候,同样的水,羊奶粉减少1/3。每一餐的量都减少一些,情愿加1-2餐点心,少食多餐,但是孩子每天总体吃的量要比平时少。这样脾胃的负担才能降下来。

吃素

吃素说的是饮食的内涵,再直白一点就是不要吃营养价值高的东西,因为难消化。消化不好的时候,肉类都暂时不吃的好,鸡蛋一定要吃就蒸水蛋。如果完全素食孩子吃不下饭,那至少也要减量一大半。如果第二天孩子积食的情况没有改善,那就坚决把肉停一停,鱼和蛋也暂时不要,蔬菜适当的增加,水份适当的增加,喝一喝粥,可以加些馒头或者番薯,总体要清淡一些。调整之后,看看孩子大便、口气、睡眠、舌苔四个方面的情况有没有改善,如果有改善,那就是对了,如果没有明显的改善,那就要再观察调整。


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