很多妈妈们都会发现,天气热的时候宝宝的胃口也总是会变差,甚至有时候都不肯吃婴幼儿羊奶粉,这令许多家长着急不已,天热宝宝厌食的时候到底该怎么办呢,一起来看看吧。
一、婴幼儿羊奶粉与母乳混合喂养的宝宝
1、奶粉现冲现用
以婴幼儿羊奶粉为主食的宝宝,奶粉要现冲调现食用,奶具要在使用前消毒,冲奶粉的水最好使用温开水,以保持奶粉最佳口感。
2、调整喂养顺序
混合喂养的宝宝,母乳、奶粉喂养的顺序可以适当调整,这样可以带给宝宝味蕾新鲜感。
3、少吃多餐
少吃多餐,适用于混合或人工喂养的宝宝。
二、添加辅食的宝宝
1、激起宝宝的食欲
丰富宝宝的菜单,每天变着花样给宝宝做辅食,同时给宝宝准备好看、别致的餐具,引起宝宝吃饭的兴趣。
宝宝没食欲或食欲差不想吃饭时,不可强迫宝宝吃饭,但是一家人一起吃饭时家长一定要表现出饭菜特别好吃的样子,必要时爸爸妈妈的动作表情可以夸张一些,从而激起宝宝的食欲。
2、做出改变
改变食物的形状,平时切成小块的水果和蔬菜,可以切成条状。
宝宝爱吃什么宝妈就让宝宝多吃,但是,也要灵活一些,把宝宝不爱吃的偷偷混进去一些,这样一来,食欲有了,营养也丰富了。
3、控制零食
不健康的小零食,能量密度很高,吃太多会影响宝宝吃饭。
该吃饭时不想吃饭,过了饭点又饿了,饿了再吃零食,就形成了恶性循环,影响宝宝的身体发育。
也可以把它们换成健康的“零食”,比如:蒸红薯、蒸山药、干果、水果等等。
另外,天热的时候必然会大量出汗,机体盐分容易流失,这也会影响代谢,让宝宝乏力、倦怠、厌食,所以夏天家长要记得适量给宝宝补充盐分哦~