蜂蜜是许多人平常泡水时都会选择添加的,有些人就想到说,可不可以在泡羊奶粉的时候也加点蜂蜜呢,这样会甜一些,那么羊奶粉和蜂蜜能一起喝吗?下面一起来看看吧!
羊奶粉和蜂蜜能一起喝吗?
1、不能喝的情况
1岁以下的宝宝不能喝。因为蜂蜜对1岁以下的宝宝肠道会产生一定的不利影响,而且甜度过高,所以一般不建议1岁以下的宝宝食用蜂蜜,自然也就不宜加在羊奶粉中了。
2、能喝的情况
1岁以上的宝宝可以适当喝。虽然宝宝过了1岁后,可以吃蜂蜜了,但还是不宜吃太多,毕竟这个阶段的宝宝还是比较小,肠道未发育完全,若过多食用还是会引起不好的反应。
一般建议,宝宝年龄稍微大一点后,往羊奶粉中加蜂蜜食用!成年人的话,就不用顾忌年龄这方面的禁忌了,没有糖尿病的话,是可以加的!
那么羊奶粉中加蜂蜜有什么注意的地方吗?
在羊奶粉加蜂蜜的过程中,要注意一个重要的问题。蜂蜜怕高温,高温易失去酶的活性,加热时以不超过60℃为佳,否则会破坏其中的生物活性酶,降低其营养价值,建议等羊奶变温之后再放入。
总的来说,若是给一周岁以下的宝宝冲泡洋奶粉时,建议不要添加蜂蜜。因为宝宝的消化系统发育不完善,不能很好的消化蜂蜜这种营养丰富的食品,所以不建议添加蜂蜜。若是成年人的话,则是可以添加适量的蜂蜜的。