羊奶粉和牛奶粉婴幼儿吃哪个好吸收？

羊奶粉和牛奶粉婴幼儿吃哪个好吸收？近几年，无论是媒体报道方面，还是宝妈圈口碑方面，羊奶粉都是频频被提及的产品。羊奶粉行业的快速升温，也侧面表明羊奶粉越来越受到消费者的认可。那么羊奶粉和牛奶粉对于婴幼儿来讲，羊奶粉哪个更好吸收一点。

婴幼儿吃羊奶粉好吸收还是吃牛奶粉好吸收？

1、脂肪方面：羊奶的脂肪含量为3.6%-4.5%，脂肪球直径2微米左右，而牛奶脂肪球直径为3-4微米。羊奶富含短链脂肪酸，低级挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右，而牛奶中却不到10%。羊奶脂肪球直径小，使其更容易消化吸收。

2、蛋白质方面：羊奶蛋白质类型主要是酪蛋白和乳清蛋白。羊奶、牛奶、人乳三者的酪蛋白与乳清蛋白之比大致为75：25（羊奶）、85：15（牛奶）、60：40（母乳）。由此可见羊奶比牛奶酪蛋白含量低，乳清蛋白含量高。而酪蛋白在胃酸的作用下可形成较大凝固物，其含量越高蛋白质消化越低，因此羊奶蛋白质的消化率比牛奶高。

3、羊奶的小分子可以小到2.658微米，吸收率甚至高达95% 。

4、羊奶的蛋白凝块细而软，牛奶的蛋白凝块粗而硬，因此羊奶更易消化消化吸收一些。

5、羊奶的色氨酸是牛奶的2倍，能够促进人体快速吸收合成蛋白。

婴儿一天喝多少羊奶粉好？

除了母乳之外，奶粉就是宝宝的主要营养来源。有的宝妈过于担心宝宝吃不饱，把奶粉冲得太浓给宝宝喝，却不知这样宝宝喝后容易出现腹胀、腹泻等症状，不易消化吸收。一般宝宝每日喂养量是有一定标准的，主要与宝宝月龄有关。同时也可以根据奶粉罐上的标准来冲调。

初生到1个月的婴儿：每天能吃210ml奶粉，每隔3小时喂奶1次。

1～3个月婴儿：每天能吃780ml左右的奶，每隔4小时喂1次。

3-6个月婴儿：每天能吃850ml左右的奶，每隔4小时喂1次。

6～9个月婴儿：每天吃奶量适当减少，具体减少多少根据辅食添加情况而定，另外，辅食也不要添加太多，会影响宝宝的胃口，可能会让宝宝失去吃奶粉的兴趣。

9～10个月婴儿：每天吃奶量较少，因此这个阶段的宝宝吃辅食较多，慢慢开始断奶，但为了宝宝健康，继续冲调奶粉给宝宝喝有利于宝宝的智力发育，以及增强免疫力。