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中老年羊奶粉哪个牌子好?

发布时间:2020-09-10 09:35:00 点击:

中老年羊奶粉哪个牌子好?如今的人们越来越注重身体健康,尤其是上了年纪的中老年人。他们身体机能随着年纪的增长而变得越来越弱,新陈代谢也变得越来越缓慢。所以想要补充营养,选择一款容易消化吸收的羊奶粉是比较好的。可是市面上的中老年羊奶粉品牌这么多,哪个品牌的好一些呢?

中老年羊奶粉哪个牌子好

中老年羊奶粉哪个品牌好?
中老年人选择羊奶粉,一定要选容易消化吸收的为宜。因为一般中老年会不同程度出现不消化的情况,有的甚至非常严重,导致出现便秘的情况。所以易消化吸收的羊奶粉能够缓解这一现象。羊羊100中老年高钙羊奶粉,专门针对中老年人身体特点,在羊奶粉中添加了益生菌等营养物质,促进中老年人肠胃消化,吸收更多营养。除此之外,羊羊100中老年人还添加了其他营养物质,全方位增强身体素质:
1、植物甾醇脂:中老年人很容易患心脑血管的疾病,是因为心脑血管也在逐渐老化。而植物甾醇脂能够有效降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,保护中老年人心血管系统健康。
2、丰富的钙质。在羊羊100中老年羊奶粉中,含有3倍高钙元素,搭配1.5倍维生素D,能够更好补充中老年人机体流失的钙物质。
3、膳食纤维:作用跟益生菌相同,促进肠胃道消化吸收,减少肠道负担。
中老年人如何增强体质?
喝羊奶粉只是中老年人保持健康的一种方式,除此之外,还可以通过其它方式增强体质,比如:
一、进行适量的体育锻炼,可以畅通气血,强健脾胃,增强体质,延缓衰老,并可调节情志,对消除孤独垂暮、烦躁易怒等情绪有积极作用。中老年人运动锻炼要遵循因人制宜、适时适量、循序渐进、持之以恒的原则,运动中应注意防止受凉感冒,避免运动损伤,防止运动过度。
二、注意饮食注意睡眠,生活要有规律,同时保护好牙齿卫生,保证每天的顺利通便。
三、多吃五谷杂粮。五谷杂粮是绿色健康的主食,也是人体能量的主要来源。比如杂粮中最常见的玉米,含有丰富的叶黄素,有助于保护眼睛,对老年人的视力有一定的帮助。同时玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。

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