关于羊奶粉的认知误区——上火

　　很多人都认为宝宝喝羊奶粉易上火，所以平常都不会给宝宝喝羊奶粉，但实际上真的是这样的吗?是不是存在误区呢?下面一起来看看吧!

　　关于羊奶粉的认知误区——上火

　　平常大家接触的羊肉属温热性的，吃多了容易上火，所以很多人将羊奶粉也想当然的认为宝宝吃了后会上火，但实际上这是大家日常认知中存在的一个误区，其实母乳喂养的孩子也可能出现。而有些家长，在冲调奶粉的时候，有意无意少加水，认为这样可以给孩子“更多营养”，却不知这可能就是导致便秘的原因，而这些就被归咎于“吃羊奶粉上火”。

　　再比如，给宝宝开始添加辅食，在尝试各种新食物的过程中，过敏和不耐受是比较常见的，而对于同时喂配方羊奶粉的宝宝而言，当尝试新食物所遇到的不适，也往往归咎于“奶粉上火”。

　　其实喝羊奶粉并不是引起上火的原因，关键是在于家长们没有做好相应的处理，其实是有很多办法可以解决宝宝上火这个问题的，主要有以下几点：

　　1、正确冲调

　　按照羊奶粉罐外的比例正确冲泡，不可过浓，每罐羊奶粉的外包装都有标注建议的冲调比例，若冲的羊奶粉过浓，对婴儿肠道和肾脏就会产生一定的负担，进而导致消化功能紊乱，引起便秘、上火。

　　如果冲泡的羊奶粉过稀，宝宝易出现营养缺乏，出现个头小、消瘦等情况。建议大家在冲调羊奶粉之前仔细阅读说明，看看最佳冲调水温及比例是多少，严格按照说明上所标示的温度比例进行冲调。

　　2、选择特殊成分的奶粉

　　对于容易出现大便干燥或便秘的宝宝建议尽量选择添加OPO、益生菌、复合益生元配方的奶粉或者乳清蛋白比例高一些的奶粉。

　　3、注意辅食的添加顺序

　　给宝宝添加辅食的过程中，按“由细到粗、由简单到复杂、由少到多”原则进行添加，在添加新食物时，先少量尝试，等到宝宝完全适应这种食物之后再行添加另一种。

　　4、保证每天的饮水量

　　可以选择在两餐之间适量饮水，根据宝宝大小进行添加蔬菜、水果，保证膳食纤维的摄入，必要时可适当补充益生菌进行调理。

　　关于羊奶粉的认知误区——上火，及相关的解决办法就讲到这里了，希望大家能正确认识到，喝羊奶粉一般是不上火的喔!